Todos queremos tener una sonrisa sana, blanca y brillante, pero para ello es necesario seguir ciertos cuidados. En este artículo, desde nuestra clínica dental en Villarrobledo te vamos a dar algunos consejos para mantener tus dientes blancos y combatir las manchas. ¡Sigue leyendo para descubrirlos!
La higiene bucodental es esencial para mantener una sonrisa sana y blanca. Por ello, debes cepillarte los dientes tras cada comida y complementarlo con el uso de colutorio, seda dental o un irrigador. Existen algunas pastas blanqueantes que pueden ayudarte a reducir las manchas, por lo que puedes utilizarlas para cuidar de tu esmalte.
Por otra parte, debes saber que existen algunos alimentos y bebidas que oscurecen el tono de los dientes y favorecen la aparición de manchas. Algunas salsas como la de soja o el kétchup, frutas y verduras como las frambuesas o la remolacha, el café el té y el vino son algunos de ellos. Para evitar que amarilleen el esmalte, debes realizarte una buena limpieza dental después de ingerirlos. Por otro lado, también hay algunos alimentos que permiten mantener una sonrisa blanca como la piña, las fresas, la manzana, los productos lácteos y el brócoli, entre otros.
El consumo de alcohol y tabaco también favorece la aparición de pequeñas manchas en los dientes y el amarillamiento del esmalte. Por ello, y para cuidar tanto tu salud general como la bucodental, es conveniente disminuir o eliminar su consumo.
También es conveniente someterte a limpiezas dentales profesionales regulares, al menos una vez al año, para eliminar el sarro y placa acumulada.
El método más rápido y efectivo para conseguir una sonrisa blanca será realizarse un blanqueamiento dental. Gracias a este tratamiento se reducirá en varios tonos el amarillo del esmalte y se eliminarán las manchas de los dientes, logrando una sonrisa completamente blanca.
En nuestra clínica dental en Villarrobledo realizamos este tratamiento de estética dental para que puedas poner a punto tu sonrisa para verano. Ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo.